A l'année prochaine!

résultat des courses, 3h30, donc le premier objectif atteint.
3200 coureurs au départ, vainqueur de l'épreuve, Marco De Gasperi, Champion du monde en titre s'il vous plait. Et pour ma part, dans le wagon derrière les pros, à ma 76 place...
Allez un peu de repos ces prochains jours, et on regardera vers le semi-marathon des alpages le 30 aout.
A bientôt pour de nouvelles aventures...
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# Posté le dimanche 10 août 2008 10:26

Modifié le dimanche 10 août 2008 13:45

Sierre-Zinal

Sierre-Zinal
voilà, le grand rendez-vous de l'été pour touts coureurs de montagne est passé.
Bilan, je mettais donner comme objectif d'améliorer mon meilleurs temps sur mes précédentes participations, soit 3h35 à battre, et en objectif secret les 3h25..
Alors j'ai bien géré la monter (2000m) pour 24 km, j'avais même de l'avance sur mes estimation des 3h25,et au moment d'attaquer la descente, tout fou le camp...pointe de coté et mon dos qui me lâche... je serre les dents et finis en roue libre...contractant la gaine au max, pas top pour courir, mais je ne lâche rien..
Belle course, pour une fois cette année, superbe conditions météo
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# Posté le dimanche 10 août 2008 10:15

L'Alex Moos!

L'Alex Moos!
Partis avec Simon sur le parcours de 100 km de l'Alex Moos, on aura nfais une variante de 80 kms, cela nous aura suffit, 1975 m de deniv+ tout de méme! En fin une photo de Simon dans tout son art...
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# Posté le lundi 28 juillet 2008 14:42

Tour des alpages à Anzère

Tour des alpages à Anzère
Deuxième course de l'été..
Bien passée, suis a ma place, du beaux mondes au départ..
Je finis finalement 32 ème en 1h22, pour ce parcours de 17 km et 600 m de déni+.
Comme chaque année les 3 premiers kil sont raids (c'est un mur), puis les jambes tournent bien dans le vallonné, bonne sensation en descente (enfin, çà vient), mais les 5 km sur le bisses en cailloux et racines, pas roulant du tout, j'ai un peu coincé...
J'ai égalisé mon meilleur temps qu'il y a deux ans (quelque sec de moins..), on continu l'entrainement, Sierre-Zinal dans 3 semaines...
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# Posté le dimanche 20 juillet 2008 10:20

Vacance... J'oublie tout..

Vacance... J'oublie tout..
Entre deux siestes, une bronzette et une petite terrasse..
On essaie de maintenir la forme..
Prochaine course le 19/07, Tour des Alpages à Anzère...
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# Posté le samedi 12 juillet 2008 02:42